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株式会社大和書房 お気に入り

1日5分からの断捨離

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あらすじ

いまこそ
断捨離
はじめよう!

目の前のたった1つでもいいのです。
たった5分でもいいのです。

動き出したら、暮らしは「激変」します。

玄関、リビング、キッチン、冷蔵庫、バス・トイレ、
クローゼット、寝室、引き出しの中まで、


やましたひでこの新居、
すべて見せて解説!!


「できる・できない」ではありません。
断捨離は
するか、しないか。

■洗面台に置かれたモノを一掃する
■洋服がかかっていないハンガーを間引く
■「今、履きたい靴」を3足選ぶ
■書類の山はまず「半分」に減らす
■ポイントカードを取捨選択する
■クローゼット、何がどこにあるのかお見せします
■ふきんをやめて「キッチンペーパー」に
などなど

著者紹介

やましたひでこ 一般財団法人「断捨離」代表。東京都出身。早稲田大学文学部卒。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片付け」に落としこみ、誰もが実践可能な自己探訪のメソッドを構築。断捨離は、思考の新陳代謝をうながす発想の転換法でもある。処女作『断捨離』に続く『俯瞰力』『自在力』(いずれもマガジンハウス)の三部作をはじめ、著作・監修含めた関連書籍は国内累計500万部を超えるミリオンセラーになる。 『モノが減ると心は潤う 簡単「断捨離」生活』『モノが減ると家事も減る 家事の断捨離』『モノを減らして愉快に生きる 定年後の断捨離』(いずれも大和書房)の「モノが減る」三部作はロングセラーに。監修本に『公式本 ウチ、"断捨離"しました! 』(大和書房)がある。 BS朝日・毎週月曜夜8時からの、日本全国のご家庭に赴き家と家族の問題を断捨離するドキュメンタリー「ウチ、"断捨離"しました! 」も大好評放送中!

シリーズ名 ---
発行年月 2020年12月
本体価格 ¥1,500
サイズ・版型 四六判(127×188)
ページ数 256ページ
内カラーページ数 224ページ
ISBNコード 9784479785255
ジャンル 実用書 > 住まい
映像化・
メディアミックス実績
なし
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