あらすじ

“もむ”べき場所が正確にわかる！ “なんとなく不調”もスッキリ！ 究極のもみワザ34
「からだ地図」を読み解くことで 不調を抜け出すヒントが得られます。

◆足の地図
足の地図（体）/ 足の地図（心）/ 足の甲・側面の地図
足裏からのサインをチェックしてみよう！
基本の足裏マッサージ
目的別・悩み別足裏のもみ方
  ダイエット, 美顔, 女性ホルモンケア, 首こり・寝違え, 肩こり, 腰痛, 緊張性頭痛・不眠,
  片頭痛・不眠, 便秘, 胃の不調, 痔, 頻尿, 免疫・アレルギー, 疲労・プチうつ, 冷え・ストレス,
  目の疲れ, めまい・耳鳴り, 爪も指もじっくり観察

◆手の地図
手の地図
基本の手マッサージ
  肩こり, 頭痛, 姿勢改善, 食べ過ぎ・胃もたれ, 便秘, 月経トラブル, デトックス,
花粉症・アレルギー, むくみ

◆耳の地図   顔の地図

◆ふくらはぎの地図
  膀胱経ゾーン, 腎経ゾーン, 胃経ゾーン, 脾経ゾーン, 胆経ゾーン, 肝経ゾーン

著者紹介

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