株式会社西東社 お気に入り
最新版 ママと赤ちゃんのための妊娠中のおいしい食事305
あらすじ
妊娠時期別に摂りたい栄養がたっぷり摂れる、簡単でおいしいレシピや、つわりや体重増加、血糖値コントロールなどお悩み別、赤ちゃんのための栄養が摂れる作りおきなど、さまざまなニーズに合わせたレシピを盛り込んだ、類書最多の305レシピを掲載しています。
日本食品標準成分表最新版（八訂）に完全対応！
先輩ママの体験談を豊富に盛り込み、妊娠中の不調を乗り切るアドバイスもたっぷり。妊娠中に摂りたい栄養素、食べてはいけないものリストの折り込みつきです。
著者紹介
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| シリーズ名 | --- |
|---|---|
| 発行年月 | 2021年12月 |
| 本体価格 | ¥1,300 |
| サイズ・版型 | その他 |
| ページ数 | 176ページ |
| 内カラーページ数 | --- |
| ISBNコード | 9784791630813 |
| ジャンル | 実用書 > その他 |
| 映像化・ メディアミックス実績 |
なし |
