株式会社西東社 お気に入り
５秒 体覚醒ダイエット あなたの筋肉、９割が眠っています！
松井薫
あらすじ
"始めた人からどんどん変わる
超効率ラクやせトレーニングのの決定版！
口コミやメディアで大反響 『5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング』松井薫先生の超効率ダイエット本が登場。
日常使っていない筋肉を刺激×イメージをして脳をだますことで従来の筋トレの10倍効果"
著者紹介
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| シリーズ名 | --- |
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| 発行年月 | 2017年9月 |
| 本体価格 | ¥1,000 |
| サイズ・版型 | A5判（148×210） |
| ページ数 | 112ページ |
| 内カラーページ数 | --- |
| ISBNコード | 9784791628650 |
| ジャンル | 実用書 > その他 |
| 映像化・ メディアミックス実績 |
なし |
