あらすじ

自分の気持ちに嘘をつくのは罪。もう他人を気にして生きるのはやめにしない？ＬＧＢＴＱで僧侶でメイクアップアーティストが説く自分を大事にする生き方。

１章　私の人生は私が決める―顔も見えない世間の価値観に自分の人生のハンドルを渡しちゃダメ！（私のことは、私が決める。自分のことを他人に決められる必要なんてないの。あーだこーだ言ってくる批判は基本、相手にしない
私はＬＧＢＴＱの一員だけれどＬＧＢＴＱのどのカテゴリーにも属さない。世界は多様な人であふれてるの　ほか）

２章　自分が変わったから、味方が現れた―自分の好きな自分で生きていくって決めたら、人間関係を怖がっていられない（母のミニスカートをはいて、風呂敷を頭にかぶってディズニー・プリンセスになりきっていた幼少時代
「こうちゃん、女の子よ！」と堂々と言っていた幼少時代も終わり、だんだんと「俺」「僕」「私」どれを使えばいいのかわからなくなっていった　ほか）

３章　自分を苦しめる「常識」を書き換えてみた―昔から大事とされていることは「虚像」なのか「良薬」なのか見極めるの（いちばん避けてきたものに向き合わないと「自分らしさ」は生まれない。見たくないものを見に行くと何かが変わるかも
何かを批判することはその分野をちゃんと知っている人だけができること。理解した上で批判したくて私はお坊さんになった　ほか）

４章　自分が好きになれる自分にアップデート―外見も中身も納得できれば私はこういう人間ですって堂々と伝えやすくなる（外見は、いちばん外側の自分。だから、着飾るのは悪いことじゃない。観音様だっておしゃれしてるのよ
やばい！って絶叫して反省するほどおしゃれになれる必殺「黒歴史アルバム」で外見をセルフプロデュース　ほか）

著者紹介

１９８９年東京生まれ。浄土宗僧侶。ニューヨークのパーソンズ美術大学卒業。卒業後アメリカを拠点にメイクアップアーティストとして活動。ミス・ユニバース世界大会やミスＵＳＡなどで各国の代表者のメイクを行い、海外メディアでハリウッド女優やモデルから高い評価を得る。日本で修行し、２０１５年に浄土宗の僧侶となる。その傍ら、ＬＧＢＴＱの一員である自らの体験を踏まえ、ＬＧＢＴＱ啓発のためのメイクアップセミナーも行っている。また、僧侶であり、メイクアップアーティストであり、ＬＧＢＴＱでもある独自の視点で「性別も人種も関係なく皆平等」というメッセージを発信。ニューヨーク国連本部ＵＮＦＰＡ（国連人口基金）や、イェール大学、増上寺などで講演を行い、その活動は、ＮＨＫやＢＢＣ（英国放送協会）など、国内外の多くのメディアに取り上げられている。『正々堂々―私が好きな私で生きていいんだ』が初の書籍となる