あらすじ

学びが脳にとどまる人と、すぐに消えてしまう人の違いは何か？読書、勉強、記憶、情報収集ｅｔｃ…限られた時間で良質な学びを手に入れる、日本一アウトプットする精神科医が教える、脳科学に裏付けられた勉強法。

目次
１　インプットの基本法則―ＲＵＬＥＳ
２　科学的に記憶に残る本の読み方―ＲＥＡＤ
３　学びの理解が深まる話の聞き方―ＬＩＳＴＥＮ
４　すべてを自己成長に変えるものの見方―ＷＡＴＣＨ
５　最短で最大効率のインターネット活用術―ＩＮＴＥＲＮＥＴ
６　あらゆる能力を引き出す最強の学び方―ＬＥＡＲＮ
７　インプット力を飛躍させる方法“応用編”―ＡＤＶＡＮＣＥＤ

著者紹介

樺沢　紫苑 (カバサワ　シオン)　　
精神科医、作家。１９６５年、札幌生まれ。１９９１年、札幌医科大学医学部卒。２００４年からシカゴのイリノイ大学に３年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信を通してメンタル疾患、自殺を予防する」をビジョンとし、累計４０万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、「日本一アウトプットする精神科医」として活動している。著書は３０冊。『読んだら忘れない読書術』（サンマーク出版）は１５万部、『学びを結果に変えるアウトプット大全』（サンクチュアリ出版）は４０万部のベストセラーとなっている。