東洋館出版社 お気に入り
パワーポジションでスピード&コントロールが身につく! IWAスローイング・メソッド
木村 匡宏
あらすじ
日本一の野球チャンネル「トクサンTV」で話題の
IWAメソッド。ついにスローイング版刊行!
ミネソタツインズ前田健太選手絶賛!
●日本一の野球チャンネル「トクサンTV」全面協力!
●詳細な写真と動画で、より細かい動きを再現できる!
●数々のプロ野球選手のトレーニングを手がける著者のスローイング理論を紹介!
日本一の野球チャンネル「トクサンTV」で話題のIWAメソッド。その基本となる理論は、選手に合ったパワーポジションでスイングすることです。「①ひじの角度」「②肩・上腕の位置」「③手首・前腕の設定」「④足の向き」「⑤ひざの重心」「⑥股関節の向き」「⑦腕の向き」「⑧肩甲骨の位置」「⑨肋骨の向き」が正しいポジションになることで、自分の最強のスローイングが身につきます。プロ野球選手も実践するトレーニング法を、詳細な写真をもとに解説しています。紙面にあるQRコードを読み込むと、動画でトレーニングの動きを確認することもできます。確かなスローイング理論とトレーニングを知りたい方、必読の1冊です。
著者紹介
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シリーズ名 | --- |
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発行年月 | 2020年12月 |
本体価格 | ¥1,500 |
サイズ・版型 | A5判(148×210) |
ページ数 | 144ページ |
内カラーページ数 | --- |
ISBNコード | 9784491042725 |
ジャンル | 実用書 > スポーツ・アウトドア |
映像化・ メディアミックス実績 |
なし |