あらすじ

「5大ツボ」を10秒押すだけで余計な脂肪がスルリと落ちていく！たった3週間で体重3.5㎏減！ウエストマイナス8㎝！延べ6万人の施術実績を持つ整体師・吉田佳代さんによるやせるツボダイエットを紹介。押す時間はたったの10秒でOK。ジョギングもエクササイズやストレッチも続かない…というずぼらな人でも、押すだけ、しかも気持ちがいいから続く。誰もがかんたんにやせられる一冊。

著者紹介

株式会社カバーリング代表取締役。吉田佳代ボディケアビューティクリニック代表。ジャパンスタイルヘルスケア協会代表。日本手技療法士認定協会公認 手技療法士。整体師。Chinese (Traditional)ストレッチインストラクター。AIASオーストラリア国家資格ビューティーセラピスト。自然医学の理論と健康・美容技能の解析と応用を学び、骨・筋肉・経絡・経穴・リンパのすべてからアプローチした独自の足つぼ療法および、全身オイル整体技術を開発。サロンにて延べ約60000人の施術実績をもつ。テレビ、雑誌などメディア出演も多数。著書に『朝に効くツボ 夜に効くツボ』（日本文芸社）、『「足裏のゆがみ」をとればやせられる！』（青春出版社）などがある。