あらすじ

注射なし! 薬なし! コルセットなし!
「基本は反らすだけ! 」の驚きの腰痛治療法とは!?

肥後克広、典型的な腰痛持ち。
1年間の波瀾万丈の腰痛治療ドキュメント。

自分でできる、豊富なイラストつき。

＜目次＞
はじめに
CHAPTER1 腰痛は体操で治る?
CHAPTER2 自己流の落とし穴
CHAPTER3 ぎっくり腰なので体操する?
CHAPTER4 予防体操の再開
CHAPTER5 自分で治す生活で、さらば腰痛!
おわりに

著者紹介

肥後克広
1963年沖縄県生まれ。1985年に上島竜平・寺門ジモンの三人でお笑いグループ『ダチョウ倶楽部』を結成。リーダーを務める。体を張った芸風が持ち味の「リアクション芸人」として、テレビや舞台などで幅広く活躍中。
銅冶英雄
医師、医学博士、米国公認足装具士、日本整形外科学会専門医、日本リハビリテーション医学会専門医、日本リウマチ学会専門医。1994年日本医科大学卒業、千葉大学附属病院・成田赤十字病院・千葉リハビリテーションセンターなどで臨床研修、2001年米国ウイスコンシン医科大学留学、2005年国際腰椎学会学会賞受賞、2006年医学博士、2007年王立パース病院ベッドブルック脊椎ユニット留学、 2008年医療具で特許取得、2010年お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニックを開院。同クリニック院長。