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科学的に自分を変える39の方法

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堀田 秀吾

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あらすじ

「落ち込みやすい」「集中力がない」「怠け癖」「整理整頓できない」「緊張しやすい」「空気が読めない」…そんな自分を変える方法を科学的に解説!
世界中の研究論文をもとに、改善のためにすべきことを具体的に提示。すぐ実践できる「アクション」を39点ご紹介します。

著者紹介

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シリーズ名 ---
発行年月 2019年12月
本体価格 ---
サイズ・版型 ---
ページ数 224ページ
内カラーページ数 ---
ISBNコード 9784295403784
ジャンル ビジネス > ビジネス全般
映像化・
メディアミックス実績
なし
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