あらすじ

心の整理とアイデア発掘のための、シンプルなノート術

この本は、日常で抱える心のモヤモヤを解消し、クリエイティブなアイデアを引き出すためのノート術を紹介しています。
著者であるねこねこさんは、シンプルで実践的なノート習慣を通じて、多くの問題を解決してきました。
日々の悩みや考えをノートに書き出すことで、頭の中を整理し、心の安定を図るだけでなく、新しい発想やアイデアを見つけ出す手助けをしてくれます。
忙しい日常でも続けやすい工夫が詰まっており、ノートを使って新しい自分との向き合い方を学べる一冊です。

〈こんな方にオススメ〉
・日常のストレスや心のモヤモヤを解消したい方
・クリエイティブなアイデアをもっと引き出したい方
・自己成長や自己改善に興味がある方
・忙しい生活の中でも続けやすいノート習慣を探している方
・自分の考えや感情を整理し、心の安定を図りたい方
・新しい発想やアイデアを見つけたいと考えている方

著者紹介

【ねこねこ】
2016年より日付シートの配信を開始。Instagramにてモノクロ手帳と絵日記を公開(@88necoco)。「世界一の手帳術バレットジャーナル入門」(宝島社)、「手帳をもっと楽しく! DIY BOOK」(MdN)、「毎日を特別にするみんなのバレットジャーナル」(メディアソフト)、「夢を引き寄せる手帳術vol.2」(扶桑社)のムック・書籍等で手帳が紹介され話題に。
＠88necoco
lit.link/88necoco