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株式会社ワニブックス

私のこころが決めていい

映像化希望作品
岩井 美代子/ふじわら かずえ

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あらすじ

私のこころに素直になるだけで、
人づきあいはぐっとラクになる!

時代の求めている名著が待望のリバイバル!

「私は、自分のよいところや能力を、ちゃんと認めてもらっていい。」
「私は、他の人のきもちにではなく、自分のきもちにそって『はい』『いいえ』を言っていい。」
「私は、まちがえてもいい。」
「私は、きもちや考えが変わったら、無理にがまんせずに、決めたことを変えていい。」
「私は、私のままでいい。」

今、私たちに必要なのは、自分も相手も大切にする考え方。
アサーティブネス・トレーニングという心理学の手法をベースに、様々な場面でもっと自分らしくいられる方法、相手とも素直に付き合っていける方法を一緒に考えていきましょう。

著者紹介

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シリーズ名 ---
発行年月 2020年6月
本体価格 ¥909
サイズ・版型 A5判(148×210)
ページ数 112ページ
内カラーページ数 112ページ
ISBNコード 9784847099335
ジャンル 実用(趣味/生活/芸術)
映像化・
メディアミックス実績
なし