あらすじ

「三日坊主」は続けるコツを知らないだけ！

やる気も根気も性格も関係なし。
科学的メソッドだから、今度こそうまくいく！

「学び」には、うまく勉強を続けるための
「仕組み」づくりが必要！
行動科学の第一人者が、
4つのステップと9つの事例でやさしく教えます。

☑最初に張り切らない
☑遊びの予定を先に決める
☑スケジュールはゆるく組む
☑1日30分、スマホから離れる
☑勉強の「場」にこだわらない……等々

ビジネス、資格試験、語学、趣味、健康習慣、
リスキリング、リカレント教育、人間関係の学び直しまで。
学びの三日坊主もこれで解決。

著者紹介

米国のビジネス界で大きな成果を上げる行動分析を基にしたマネジメント手法を、日本人に適したものに独自の手法でアレンジして「行動科学マネジメント」として確立。これまでに指導した企業は1000社以上、ビジネスパーソンはのべ3万人以上。社団法人組織行動セーフティマネジメント協会代表理事。ウィルPMインターナショナル代表取締役社長兼CEO（最高経営責任者）。日経BP主催「課長塾」講師。