株式会社日本文芸社 お気に入り
脳と心を癒して心地よく眠る 和の花もようのぬり絵
遠藤拓郎/藤田有紀/三葉南央子
あらすじ
美しい花々のぬり絵を楽しんで、「最高の眠り」につきましょう。
３代にわたって90年以上睡眠研究を続ける睡眠医療の専門家であり、スリープクリニック院長である遠藤拓郎先生が提案。春夏秋冬の華やかな花々と、寝室を飾る唐紙のような伝統的な文様––––。本書のぬり絵は、心地よい眠りにつくための工夫に満ちています。「なかなか寝つけない」「夜中に目がさめる」「スッキリ目覚められない」などの悩みを抱える人はぜひ試してみてください。
【本書のぬり絵のポイント】
・四季の花々と伝統的な文様、美しく華やかな和柄のぬり絵が楽しめる
・季節の花々の色彩や香りをイメージして、心を整える
・「細かい絵柄をぬる」という単純作業の繰り返しに癒される
おやすみ前に季節の花々を塗って、心地よく眠りましょう。
著者紹介
---
| シリーズ名 | --- |
|---|---|
| 発行年月 | 2023年4月 |
| 本体価格 | ¥1,300 |
| サイズ・版型 | B5判（182×257） |
| ページ数 | 96ページ |
| 内カラーページ数 | 16ページ |
| ISBNコード | 9784537220957 |
| ジャンル | エンターテイメント > 芸術 |
| 映像化・ メディアミックス実績 |
なし |
