あらすじ

体の痛み、なかなか治りませんよね。マッサージやストレッチなど軽い方法から、器具を使った矯正、電流を流す、ブロック注射、鍼治療など本格的なものまで…。薬を飲んだり、湿布を貼ったり、何をしても治らない方も多いでしょう。それもそのはず。以上で挙げたほとんどが、痛みの原因を根本的に取り除いていないからです。気持ちよかったり、痛（イタ）気持ちいいことから、何だか効いているようにも思いますが、心地よいのは施術を受けている間だけ。次の日には揉み返し、なんてことも…。では、どうすれば痛みの根本を解消できるのか？それは、関節を元に戻すことなのです。関節を戻すことなく、揉んだり伸ばしたりしても、かえって痛みを増幅させてしまうことも多いのです。この理論を見つけ出したのは、理学療法士の羽原氏。羽原氏はこれまでプロのアスリートまで多くを治療してきており、オリンピック体操金メダリスト、メジャーリーガーなども治療に成功。歩行困難だった力士を、次の場所で優勝させたこともあります。理学療法士3000人の中から年間1名のみが選ばれる名誉ある賞「SJF賞」にも輝きました。その実力と実績は折り紙付きです。そんな羽原氏が、自宅などどこでも1人で、数分でできる痛み解消法を、本書では惜しみなく紹介しています。長年、どこに行っても治らなかった痛みも、これで「さよなら」できるはず。本書の方法を、ぜひ一度お試しください。

著者紹介

理学療法士1964年、大阪市生まれ。幼いころから野球少年で、高校ではひじ・ひざ・腰・足首の痛みに悩まされる。1986年、国立療養所近畿中央病院附属リハビリテーション学院に入学。関節痛治療における日本の権威の医師・博田氏と理学療法士・宇都宮氏に師事する。卒業後11年にわたり、大阪労災病院と国立大阪病院で勤務後、スポーツ選手の治療やトレーニングを行うスタジオを開設。オリンピック金メダリストの体操選手、メジャーリーガーなど多くのアスリートの治療にも成功。歩行困難だった力士を、次の場所で優勝させたこともある。理学療法士3000人の中から年間1名のみが選ばれる名誉ある賞「SJF賞」を、2019年に受賞。