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眠れなくなるほど面白い 図解 たんぱく質の話
藤田聡 監修
あらすじ
シリーズ累計発行部数300万部突破！ダイエット・健康で超大切な『たんぱく質』をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作！
昨今ダイエット業界でも注目を集める『たんぱく質』。せっかく痩せてもリバウンドしてしまう原因は、筋力の低下によるものが多く、その筋力を向上、維持するために欠かせないのがたんぱく質になります。「どんなものに入ってるの？」「リバウンドしないために1日に必要な量は？」「動物性と植物性の効果の違いはある？」など、たんぱく質の疑問を全て解決します。
ダイエットのため、家族の健康のため、ぜひ読んで頂きたい一冊です。
著者紹介
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| シリーズ名 | 眠れなくなるほど面白い図解シリーズ |
|---|---|
| 発行年月 | 2019年10月 |
| 本体価格 | ¥850 |
| サイズ・版型 | A5判（148×210） |
| ページ数 | 128ページ |
| 内カラーページ数 | --- |
| ISBNコード | 9784537217360 |
| ジャンル | 実用書 > 健康・ファッション・美容 |
| 映像化・ メディアミックス実績 |
なし |
