あらすじ

「その他大勢」から抜け出そう！ ここぞという場で差がつく小さな行動原則

こんな悩みを抱えていませんか？

・就職、昇進、プロジェクトメンバー……「選ばれる」ことへの漠然とした不安がある
・SNSの「いいね」やフォロワー数に一喜一憂……他人の評価が気になってしまう
・頑張っても報われない……「普通止まり」の自分を変えたい
・人とのつながりが希薄に感じる……もっと信頼される人間関係を築きたい

選ばれることは、生き残るための基礎的な「生存戦略」。求められているのは、フォロワー数や一時的な人気ではなく、「その人の言葉や行動の本質が、本当に信頼できるのか」――。つまり、人間力だ。本書で紹介するのは、表面的な選ばれ方のテクニックではない。自分自身の価値を高める「生存戦略」を100の習慣にまとめた。

・「頑張りすぎて疲れてしまう」がラクになる習慣
・「他人の評価を気にしすぎる」が自信を取り戻す習慣
・「感情表現が苦手」でも簡単に実践できるヒント

どれも特別な才能や環境が必要なものではない。共通しているのは、「どんな自分であるか」を大切にすること。そして……。

著者紹介

いのうえ歯科医院理事長、歯学博士、経営学博士

1963年、北海道生まれ。東京歯科大学大学院修了後、世界レベルの技術を学ぶためニューヨーク大学、ペンシルベニア大学、イエテボリ大学で研鑽（けんさん）を積み、医療法人社団いのうえ歯科医院を開業。自身の医院で理事長を務めながら、島根大学医学部臨床教授、東京医科歯科大学・東京歯科大学非常勤講師、インディアナ大学歯学部客員講師など国内外9大学の役職を務めてきた。その技術は国内外から評価され、特に最新医療、スピード治療の技術はメディアに取り上げられ、注目を集める。世界初のジョセフ・マーフィー・トラスト（潜在意識の権威）公認グランドマスター。

本業の傍ら、世界的な能力開発プログラム、経営プログラムを学んだ末に、独自の成功哲学「ライフコンパス」をつくり上げ、「価値ある生き方」を伝える著者として全国各地で講演を行っている。著書は90冊を超え、累計140万部を突破。実話から生まれたデビュー作『自分で奇跡を起こす方法』（フォレスト出版）はテレビ番組で紹介され、大きな反響を呼んだ。『本物の気づかい』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、『人生の黄昏を黄金に変える「賢者のかけ算」』（サンマーク出版）、『人間関係が整うとすべてうまくいく』（KADOKAWA）など多数。